Veszélyes tévhitek a függőséggel kapcsolatban

Mielőtt bármit is írnék tévhitek témában, elárulom, hogy egy alkoholista apával nőttem fel. Hordozom magamban mindazt, amit a függő szülők gyerekei szoktak. Az ivásba halt bele, soha nem tudta abbahagyni, …

konzultációról

Amit én akarok

Mit akarok én, és mit akar a másik? Ezt a lehetőséget tényleg szeretném, vagy csak azt akarom, amit szerintem ő akar? Amit szerinte akarnom kellene, azt akarom én is? Vagy …

komfortzónán kívül

Komfortzónán kívül

Ott történnek a csodák. Ahol kicsit kényelmetlen, ahol nem lehet csak úgy hátradőlni, ahol muszáj figyelni, jobban koncentrálni. Ahol előre nem látható dolgok történnek, amelyek készületlenül érnek. Ott megtudod, hogy …

Ezért érdemes dolgozni!

Kedves Katalin! Először is gratulálok az oldalhoz, remek, sok hasznos és inspiráló írást olvastam már itt. Ez a mostani (napi 15 perces “küzdés”) is ilyen volt: előrevivő, megrekedt állapotot átvészelő, …

Miért nem tartjuk be, amit megfogadtunk?

Avagy a halogatás és a csodavárás művészete Mit fogadtál meg legutóbb? Hogy sportolni fogsz? Vagy diétázni? Esetleg rendszeresen olvasni? Újra tanulni valami értékeset? Vagy azt ígérted meg magadnak, hogy rendszeresen …

Hogyan legyél Meryl Streep?

Nem ismerek senkit, aki ne szeretné őt. Bárkit el tud játszani, bármilyen karaktert. Egyszerűen és természetesen él, és nagyon értelmesen nyilatkozik, ha megkérdezik valamiről a véleményét. Van az a mondás, …

Hasznos beszélgetések

Képzeljük el, hogy van egy problémánk, ami úgy tornyosul előttünk, mint egy hatalmas hegy. Ott állunk előtte, nem is látunk semmi mást, csak a hegyet, csak a problémánkat. Azon gondolkodunk, …

Az ajtó

Van már vagy 8-9 éve, amikor elolvastam egy nyaraláson a Horvát tengerparton Szabó Magda könyvét. Napsütés, meleg, pihenés, minden idilli volt. Azóta sem hevertem ki. A filmet egyáltalán nem vagyok …